小憩～贴近幸福
29种贴近幸福的方式
你希望拥有愉快的人生嘛？以下的方法，一定可以让你过得更愉快，让幸福与你更靠近。
★ 保持健康，有健康的身体才有快乐的心情。
★ 充分休息，别透支你的体力。累则心烦，烦易生气。
★ 适度运动，会使你身轻如燕，心情愉快。
★ 爱你周围的人并使他们快乐。
★ 用出自内心的微笑和人们打招呼，你将得到相同的回报。
★ 遗忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人。
★ 真正地去关怀你的亲人、朋友、工作和四周细微的事物。
★ 别对现实生活过于苛求，常存感激的心情。
★ 享受人生，别把时间浪费在不必要的忧虑上。
★ 身在福中能知福，也能忍受坏的际遇，且不要忘记宽恕。
★ 献身于你的工作，别变成他的奴隶。
★ 随时替自己创造一些容易实现的盼望。
★ 每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活。
★ 每天抽出一点时间，让自己澄心静虑。
★ 回忆那些使你快乐的事。
★ 凡事多往好处想。
★ 为你的工作做妥善的计划，使你有剩余的时间和精力自由支配。
★ 追求一些新的兴趣，但不是强迫自己去培养一种习惯。
★ 抓住瞬间的灵感，好好利用，别轻易虚掷。
★ 在生活中制造写有趣的小插曲，制造新鲜感。
★ 如果心中不愉快，找个和平的方式发泄一下。
★ 泡壶好茶，找两三知己，无所谓地畅谈一番。
★ 偶尔忘记你的计划或预算，随风所预吧!
★ 重新安排你的生活空间，使自己耳目一新。
★ 搜集趣闻、笑话，并与你周围的人共享。
★ 安排一个休假，和能使你快乐的人共度。
★ 去看一部喜剧片，大笑一场。
★ 送自己一份礼物。
★ 给心爱的人一个惊喜。
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